سوال شماره یک که باید برای کاهش وزن در رژیم کتوژنیک بپرسید
انواع ماهی و میگو از غذاهای مناسب برای رژیم غذایی کتوژنیک به شمار 10 رژیم کتوژنیک چقدر لاغر میکند غیر سنتی روشها که میتواند باشد میروند. همانطور که گفته شد این رژیم غذایی غنی از چربی بوده و مقدار نشاسته و کربوهیدرات در آن به میزان زیادی محدود می شود. حتی برای برخی از افراد … ادامه